Categoria: Salute e benessere

Diete & Bugie

Diete & Bugie Se non funzionano non è colpa tua, l’unica tua colpa è continuare a crederci Quante volte nella tua vita sei stato a dieta? Quante volte ha funzionato? […]

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Età un muro invisibile

Vivere senza cogliere ciò che conta e rendersene conto troppo tardi, è davvero questo il nostro futuro?

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Bruciamo i grassi!

Bruciare i grassi, tutta la verità e tutte le novità

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Sai la tua vera età?

Differenza tra età anagrafica e cellulare Sembra assurdo chiedere a qualcuno se conosce la sua vera età, ma non lo è. Esiste una differenza tra quella anagrafica e quella cellulare […]

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Lo sport fa male

Lo sport fa male O meglio non serve così come ce lo vendono   Confondiamo lo sport con il Movimento, ed invece di farci comprendere la Ginnastica, ci propinano il […]

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Perché ingrasso?

Perchè ingrasso? Come mai da un giorno all’altro, ma anche durante il giorno il mio peso cambia? Già questa dovrebbe essere una dimostrazione sufficiente, di come quell’arma di distruzione di […]

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I nostri Limiti

Noi dobbiamo apprendere i nostri limiti, noi siamo tutti qualcosa, ma nessuno di noi è tutto.

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Allenamento Perfetto

Per ottenere i risultati che voglio quanto mi devo allenare? ecco il tuo allenamento perfetto. Mille volte mi hanno fatto questo domanda, ma quanto mi devo allenare?  Perché non esistono […]

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Vegano, sano o malsano?

Vegano, sano o malsano Cosa dice il credo, cosa dice la scienza, tra cibo, fede e credenze, la salvezza è possibile? Affrontare questo argomento è quanto mai scomodo, per vari […]

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Acqua

L’acqua è la materia della vita. E’ matrice, madre e mezzo. Non esiste vita senza acqua. Albert Szent-Gyorgyi Acqua, fonte di vita, assieme all’ossigeno, fonte fondamentale, spesso, assieme all’ossigeno, al […]

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