Categoria: Salute e benessere

allenamenti sbagliati
Allenamenti sbagliati tanta fatica pochi risultati

Tanta fatica e pochi risultati? Colpa di allenamenti sbagliati! Ogni volta che ci alleniamo, da soli o con qualcuno che si prende la responsabilità di allenarci, dobbiamo fare attenzione alle […]

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Trasformare il corpo

Trasformare il tuo corpo Dopo decenni in cui si è parlato tanto di dimagrimento, oggi si parla di trasformare il corpo   Il Prima e Dopo sembra un tormentone senza […]

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Un corpo perfetto

Un corpo perfetto Ogni anno soprattutto  d’estate moltissime persone iniziano a sognarlo ardentemente   Tra le migliaia di proposte commerciali per raggiungere quel traguardo, vi voglio dare la mia ricetta.. […]

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Fa più male il rimorso della Nutella

Fa più male il rimorso della Nutella “Si anche il rimorso senza Olio di Palma” Nutella così colpevole, così innocente   Per farvi capire perché il rimorso fa più male […]

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Tutto quello che serve è in noi

Tutto quello che serve è in noi. Ricette e cuochi per la felicità Ognuno ha la sua ricetta per la felicità, ed alla fine se il dolce viene buono, chi […]

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Ginnastica e Benessere il mio lavoro

Ginnastica e Benessere il mio lavoro Perchè tutto con il movimento ha inizio e tutto, con la fine del movimento, finisce. Ginnastica e Benessere, il mio lavoro, in cosa consiste […]

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