Tag: dimagrimento

Cibo light

Cibo light la vendita di illusioni il cibo light   Permettetemi di spendere ancora due parole sul cibo, in particolare su questo cibo light dilagante, figlio ancora una volta del […]

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non siamo quel che mangiamo
Non siamo quel che mangiamo

Non siamo quel che mangiamo, ma quel che facciamo   Sento dire spesso che siamo quello che mangiamo, io però non sono proprio d’accordo, in quanto l’alimentazione incide sì, ma […]

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Ama il corpo tuo come te stesso

Ama il corpo tuo come te stesso   Questo è il mio terzo libro: “Ama il corpo tuo come te stesso – Vivi Circadiano” Ho scritto questo libro per farvi […]

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allenamenti sbagliati
Allenamenti sbagliati tanta fatica pochi risultati

Tanta fatica e pochi risultati? Colpa di allenamenti sbagliati! Ogni volta che ci alleniamo, da soli o con qualcuno che si prende la responsabilità di allenarci, dobbiamo fare attenzione alle […]

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trasformare il corpo
Trasformare il corpo

Trasformare il tuo corpo Dopo decenni in cui si è parlato tanto di dimagrimento, oggi si parla di trasformare il corpo   Il Prima e Dopo sembra un tormentone senza […]

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Fa più male il rimorso della Nutella

Fa più male il rimorso della Nutella “Si anche il rimorso senza Olio di Palma” Nutella così colpevole, così innocente   Per farvi capire perché il rimorso fa più male […]

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