Tag: wellness
Il ritmo della salute Il nostro bio-ritmo ed il Vivi Circadiano Microbiota e ritmi circadiani influenzano la salute Vivi Circadiano approfondimenti Come sa bene chi mi segue da anni […]
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Cocker o Terranova – Somatotipi I Somatipi la classificazione della nostra biotipologia, della nostra base genetica “La biotipologia di cui i somatotipi fanno parte, è la scienza che […]
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Stress la tua fonte di energia infinita E’ la tua risposta atavica alla vita, una fonte inesauribile di energia Se ti dessi una nuova visione dello stress? […]
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Un corpo che si muove Teorie e scienza del movimento Dal Movimento alla Ginnastica Naturale, comprendere un corpo che si muove Dovremmo chiederci cosa saremmo senza il movimento, cosa […]
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Ecologia Corporea Quanto sei ecologico con il tuo corpo? Una nuova visione di ecologia del corpo che spiega perché l’ecologia è impossibile Parlare di ecologia è tanto di moda, […]
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Potassio ecco la fonte naturale migliore! Se pensi al potassio a che frutto pensi? Un piccolo viaggio tra miti, leggende e troppa poca verità E già quando pensiamo al […]
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Mangiare Paleo fa davvero bene? Dalla moda dilagante alla scienza cosa dovete sapere sul mangiare paleo Per i suoi “adepti” non ci sono dubbi, mangiare paleo è la dieta […]
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Meditare fa bene? Hrv e misteri Meditare fa bene? Per migliaia di anni, le persone hanno riferito di sentirsi meglio meditando, ma non c’è mai stato uno studio sistematico che […]
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Cosa scegliere Armonia o Forza? Amo l’armonia di un corpo, ma conosco l’importanza della forza muscolare, così vedendo questi affannati sollevatori di pesi, mi sono posto un quesito, ma davveor […]
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L’acqua fa male alla cellulite Fai bene a non bere, salvati Vuoi combattere per sempre la cellulite? leggi! Sono tantissime le persone infiammate e disidratate, con la cellulite, soprattutto […]
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